Aider, partager, créer à deux ou à plusieurs sont des moments importants pour progresser!

🩷Quel plaisir de réussir parce que mon ami(e) était là pour m'aider!

❤️J'accepte l'aide et en retour j'aide et je comprends le mouvement, je l'analyse!

🧡Je fais confiance et je me fais confiance.

🩵J'ose de nouvelles figures et je calcule le risque.Je n'ai plus peur du contact.

💚J'invente,je crée avec ma partenaire et dynamise le groupe!

💜Je me sens bien dans mon corps, dans ma tête et dans mon cœur.

Apprendre à s'échauffer avant une activité, c'est primordial, mais c'est aussi prendre confiance en soi en s'adressant au groupe, parler fort, prendre conscience de son corps et le respecter.

Quand elles/ils se sentiront en confiance elles/ils essayeront chacune à leur tour..mais rien ne presse.Chacun grandit à son rythme.